就寝時に考え事をしてしまい、寝付けないことがある。そんなときは浮かんだ考えをメモすると良いらしい。 脳には頭に浮かんだことをメモすると、その後同じ考えが浮かばない特徴がある・・・脳は、思考などをつかさどる「前頭連合野」と感覚などをつかさどる…
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